心と身体を動かし、健康寿命を延ばす。
～日常、身近にあるものを利用し、手軽にできる体操を紹介します。～

去る６月２２日（木）、平成２９年度第１回講習会として健康体操の講習会を開催。
当日は岸田会長はじめ会員１７名の方々が参加され、講師に健康運動実践指導者の新居泰子氏をお招きし、家でも手軽にできる健康体操をご紹介頂いた。みなさん日頃の運動不足を少しでも解消できる機会となり、大変有意義な内容であった。